La técnica pomodoro te salvará esta cuarentena.

Trabajar desde casa se puede volver un poco complicado si estar en tu espacio de trabajo se volvió una costumbre. Si acomodar tiempos, espacio y agilizar tus pendientes se volvió difícil te compartimos la “Técnica Pomodoro”, un método de gestión de tiempo que puede ayudarte en tu productividad diaria. ¿En qué consiste? Es un método pensado para trabajar de manera más productividad, contemplando también periodos de descanso. Este se trata de dividir el tiempo en periodos de 25 minutos -denominados pomodoros- separados por pausas dedicadas al descanso. Está técnica tiene como idea que las pausas frecuentes te ayudarían a mejorar tu agilidad mental e ir reduciendo de manera progresiva las interrupciones. La técnica se aplica de esta forma: planeamiento, anotación, registro, proceso y visualización. ¡Para que la puedes entender mejor y comenzar a aplicarla desde ya, te compartimos una imagen con el detalle!